torsdag 10. august 2017

Motivasjon!

En av de største motivasjonsfaktorene for meg når det gjelder å stå på og ikke miste motet, er å se de fantastiske resultatene mange, mange andre har oppnådd før meg, blant annet ved hjelp av et kosthold med få karbohydrater. 

Jeg kan sitte i lange tider og bla meg gjennom før- og etterbilder, og så plukker jeg opp lure tips og triks underveis også.


Under vil jeg samle linker til fine sider som kan hjelpe både meg og deg med å holde motivasjonen oppe :) De har vært igjennom akkurat det samme, og når de klarer det, skal jammen meg jeg klare det også! Tips meg gjerne om flere suksesshistorier til inspirasjon for oss som står midt oppi det ;)





👀 På Keto-sidene til Reddit ligger det mange fine før- og etterbilder.

👀 På Charlottes blogg kan du se hennes forvandling

👀 NRK har laget en reportasje om Mona som kuttet ut brød og gikk ned 42 kg!

👀 Helene Drage har gjort en kjempejobb!

👀 Lavkarbo.no har en bildetråd med før- og etterbilder (krever innlogging/gratis medlemskap)

👀 Jeanette gikk ned 20 kilo på 7 måneder :)

👀 Siri mistet 40 kg med lavkarbo

👀 Forskning: Lavkarbo ga høyere forbrenning! Ikke bilder, men godt nytt :)

👀 Ingrid Lone ble 60 kilo lettere med lavkarbo

👀 Ingrid Lones gamle blogg finner du her

👀 Og den nye bloggen hennes ligger her :)

👀 Lavkarbo er ikke bare for damer: Joakim gikk ned 42 kilo!

👀 Anita har gått fra overvektig til fit!

👀 En solskinnshistorie med LCHF :)

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar